http://tw.news.yahoo.com/%E6%A1%8C%E7%90%83%E4%B8
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http://www.youtube.com/watch?v=N4HiwJvwidM 2011年
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罰球線起跳小拉竿灌籃
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【公告】 給新粉絲 本粉絲團專業有提供許多爆發力訓練的觀念 與跳躍力訓練的方法
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http://www.youtube.com/watch?v=vD7o6nCv5qw&featur
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http://www.youtube.com/watch?v=-2wd11xhWz0 昨日訓練p
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http://www.youtube.com/watch?v=3LB3i2xs1hc 今天的WO
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【公告】 由於近日預約跳躍力檢測人數眾多 預約已經排到下禮拜過後 請各位粉絲耐心等候
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http://www.youtube.com/watch?v=FA8IYYRRvfQ 黃金小孩嘗
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http://www.youtube.com/watch?v=HFF9DHsDkio&featur
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